2018년 7월 3일 화요일

배 즙의 효능

배 즙의 효능(감기 예방, 머리의 발달, 항암 효과, 소화 촉진)



1. 감기 예방

배 즙을 꾸준히 먹으면 감기 예방에 도움이 된다.



2. 숙취 해소

땀을 흘리는 것은 갈증을 느끼고 술을 마신 후 숙취 해소에 도움이 되는 사람들에게 좋습니다.



3. 성인병 예방

진주 주스는 강한 알칼리성 식품으로 성인병 예방에 좋다.



4. 두뇌 발달

배 즙에 들어 있는 보론 성분은 뇌 운동을 향상시키고 뇌 발달에 좋습니다.



5. 항암 효과

조직 주의는 몸에 발암 물질을 방출하는 효과가 있다.



6.땀은 소화할 수 없고 배가 부를 때 먹으면 더 편안해 진다.








7. 변비

땀은 섬유질이 풍부하기 때문에 장을 건강하게 하고 변비에 좋다.


배를 많이 마시면 콜레스테롤이 낮아지나요?

배 즙이 콜레스테롤을 낮춘다고 한다.

위를 씹는 '세포'는 혈중 콜레스테롤을 감소시킨다고 한다.

-배 즙의 기타 효과

뇌졸중 예방:복부에는 또한 폴리페닐과 플라보노이드가 풍부합니다.

이 물질들은 강력한 산화 방지 효과를 가지고 있어, 활성 산소에 의한 혈관 손상을 예방하고 혈류를 개선시켜 뇌졸중을 예방한다.

고혈압 예방:위에 있는 칼륨은 몸에 있는 나트륨을 소변으로 방출함으로써 혈압을 낮추는데 효과적입니다. 다른 이점으로는 기관지 염의 예방과 치료, 숙취, 자연 소화제, 열, 갈증 예방 등이 있다.
배 즙의 효능


변비에 좋아요.
변비에 걸렸다면 아침에 배 즙을 한잔 마시는 것이 좋을 것이다. 섬유질이 풍부한 배 즙을 먹는 것은 변비에 배 즙이 영향을 미치는 장 운동을 증가시킬 수 있다. 만약 여러분이 배 즙이 아니더라도 변비가 있다면, 물을 자주 마시고 섬유질이 풍부한 야채와 과일을 많이 먹으세요.


감기에 좋아요.
요즘, 여러분 중 많은 사람들이 날씨가 추워지면서 감기에 걸릴지도 모릅니다. 오늘은 아이들이 모두 감기 때문에 병원에 갔는데 감기 환자가 많았어요. 위는 감기를 치료하는데 좋을 뿐만 아니라 기침, 가래, 또는... 그들은 그것이 기관지 염과 천식에 좋다고 말한다. 특히, 여러분은 배 즙에 꿀을 약간 첨가함으로써 이러한 증상들을 먹을 수 있습니다.


그것은 이뇨 작용에 도움이 된다.
배를 먹으면 물이 많다는 것을 느낄 수 있다. 그것은 약 85%의 유량을 가질 만큼 충분히 부유하다. 이것은 인체에서 독소를 배출하거나 방광 관련 질병을 예방하는 데 도움이 되는 이뇨 작용을 돕는다.


피부 관리에 좋아요.
그것은 배 즙 효과가 있기 때문에 피부에 관심이 있는 사람들에게 좋다. 풍부한 수분은 피부를 촉촉하게 해 주고, 배 즙을 먹으면 체내 순환을 촉진시켜 피부 문제를 예방해 줍니다.


뇌 발달에 좋습니다.
그것은 또한 시험 응시자들이 뇌를 발달시키고 노인들 사이에서 치매를 예방하도록 도울 수 있다. Boron, 즉 Boron은 당신의 뇌 활동을 돕는다. 다음 주가 드디어 대학 입학 시험 날이다. 열심히 일했으니 좋은 결과가 있기를 바랍니다~~


그것은 소화를 돕는다.
때때로 여러분의 상태에 따라 먹는 것은 소화될 수 있거나 부어 오른 느낌을 줄 수 있어요. 이 경우에는 배 즙이나 배 한조각을 먹는 것이 좋다. 이것은 옷감에 소화 효소가 풍부하기 때문이에요. 너무 많이 먹었어요.소화가 잘 안 되거나 소화가 잘 안 될 때 먹어 보세요.


숙취 해소 좀 도와 주세요.
마지막으로, 배 즙은 숙취 해소에 좋다. 만약 여러분이 너무 많이 마신다면, 보통 콩나물 국이나 다음 날 떡국을 먹는 것이 좋습니다. 만약 여러분이 이 음식들을 먹을 수 없다면, 배 즙을 좀 먹으세요. 만약 여러분이 물과 아스파라지아산을 함유한 배 즙을 마신다면, 간장은 활동적이 될 것이고, 따라서 여러분의 몸에서 알코올을 분해하고 갈증을 해소합니다.

2018년 4월 9일 월요일

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2018년 4월 5일 목요일

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2018년 2월 5일 월요일

전자렌즈활용법!

먹기 편리한 전자 레인지는 보통 쌀이나 수프를 데우는데 사용되며, 많은 다른 용도들도 있다. 데치기에서 끓이기에서 살균하기까지…요리할 때 전자 레인지를 사용하라.



채소 블랜칭:만약 여러분이 야채를 전자 레인지에 데친다면, 영양 가치는 보존됩니다. 왜냐하면 그것은 물 속으로 용해되어 들어가 배경으로 들어가는 수용성 비타민과 미네랄의 손실을 방지하기 때문이다. 야채를 물에 씻고 완전히 배출하지 않고 3분 동안"강"으로 가열하세요. 그것을 접시에 펼치는 것보다 플라스틱으로 싸는 것이 훨씬 낫다. 

양념을 건조시키는 것~ 촉촉한 소금, 고춧가루, 양념을 종이 접시에 담고 강에 있는 동안 1분 동안 가열한다. 그들이 열을 받은 직후에, 그들은 덜 건조하고 덜 부드럽게 느끼지만, 그들이 춥게 되면, 그들은 더 부드럽고 더 깨끗해 집니다. 여러분은 같은 방법으로 물에 적신 쿠키를 바삭바삭하게 만들 수 있어요. 

유아용 병의 소독-물을 8개 정도 일렬로 놓고 병 뚜껑을 거꾸로 덮습니다. 강에서 약 3분 동안 또는 물이 굳을 때까지 가열하세요. 물을 쏟으면, 그것은 살균된 병이 된다. 

요리사 접시~'강'에 있는 물걸레를 1분 30초 동안 가열하여 살균하세요. 그들은 책임을 지지 않는다. 여러분은 증기 타월을 같은 방법으로 만들 수 있어요.

콩은 불리고 불리기에 매우 길다. 전자 레인지로 5분 걸려요. 그릇에 물을 담고 콩과 함께 5분에서 7분 정도 끓이면, 그것은 곧 불리게 된다.

매월 14일은 연인의 날!!~



1월 14일은 다이어리 데이입니다.
이 날은 한해를 위한 계획을 세우고 기록하며 연인들에게 아름다운 일기나 공책을 주는 날이다.
밝은 미소와 희망을 담은 선물을 꽃 바구니에 담아 드립시다.
2월 14일은 발렌타인 데이입니다.
일년 중 가장 행복한 날! 여자는 초콜릿으로 애인의 마음을 달랜다. 이 날의 가장 매력적인 점은 여성이 자신이 사랑하는 남자에게 먼저 자신의 사랑을 고백하는 것이 여성에게 해가 되지는 않는다는 것이다. 
장미와 하트 초콜릿은 발렌타인 데이의 상징이자 대표적인 선물이다.
3월 14일은 화이트 데이입니다.
만약 발렌타인 데이가 여성이 남성에게 초콜릿으로 사랑을 고백하는 날이라면, 3월 14일은 남성이 여성에게 사탕으로 사랑을 고백하는 날이다. 
사랑을 고백하면, 사탕과 꽃으로 가득한 꽃으로 가득한, 빨간 장미, 분홍 카네이션 그리고 붉은 터번으로 바구니를 내밀면서 그녀에게 사랑의 심장을 선사할 것이다.
4월 14일은 블랙 데이입니다.
이 날은 어두운 옷을 입고 발렌타인 데이와 화이트 데이를 보내는 연인이 없는 사람들이 만나서 짜장면을 먹는 날이다. 
오늘도 짜장면은 피하자.
5월 14일은 로즈 데이입니다.
연인은 사랑의 장미와 관련되어 있고, 연인은 장미 축제를 본다.
또한 다른 쪽에 대해 어떻게 생각하는지를 결정하는 날이기도 하다. 노란 장미는 이별을 의미하고, 하얀 장미는 우정을 의미하며, 빨간 장미는 사랑을 의미한다. 어떤 종류의 꽃을 준비할까요?
6월 14일은 키스 데이입니다.
그들이 키스하는 날
로즈 데이에 붉은 장미를 교환하는 연인들이 서로 사랑을 확인하면서 열정적으로 키스하는 날, 빨간 장미로 멋진 분위기를 만들어 보세요.
7월 14일은 은의 날이다.
이 날은 은메달을 수여하고 받는 약속의 날이다.
네가 네 사랑에 똑같아 보이는 같은 반짝거리는 은색 반지를 끼는 날! 순결한 백합으로 그것을 준비하라.
뮤직 데이
그날은 나이트 클럽에 가서 신나는 음악에 맞춰 춤을 추는 날이다.
즐겁게 춤을 추지만, 사랑하는 사람이 가장 좋아하는 노래를 녹음해서 테이프와 꽃다발과 함께 선사한다면 멋진 선물이 될 것이다.

9월 14일은 사진 찍는 날이다.
맑은 가을 하늘 아래서 연인과 사진을 찍는 날이다. 보통, 이 날은 친구들과 이웃들 사이에서 연인들을 공식화하기 위한 날이다. 
우리 연인들이 가을 꽃 바구니를 들고 있는 멋진 사진을 찍어요.
와인 데이
이 날은 사람들이 적포도주를 마시는 날이기 때문에 이 날이라고도 불린다. 
잔을 기울이고 꽃과 와인의 향기에 도움을 주는 사랑의 손을 속삭이는 좋은 날이다.
11월 14일은 영화의 날이다.
바구니 안에 있는 사랑하는 사람과 그녀의 손으로 살짝 야한 영화를 보는 것은 재미 있을 거야.
만약 여러분이 극장에 간다면, 지저분한 영화나 무서운 영화를 보는 것이 더 낫지 않을까요?
12월 14일은 돈의 날이다.
남자들이 여자를 덮쳐 포옹하던 날. 
내가 내 꽃 바구니를 솔직하게 꾸미고 사랑의 품에 넣는다면, 추운겨울을 다른 누구보다 따뜻하게 지낼 수 있을 것이다. 그리고 이 날은 서로 아끼고 사랑하는 진실한 마음으로 기억될 것이다.

2018년 1월 22일 월요일

모니터 사용대기 나는 내 모든 힘을 다 바칠 것이다








모니터 사용대기 내가 열심히 일할 수있을 때.

최선을 다해.



너는 모니터 사용대기 만족하지 않기 때문에

항상 모니터 사용대기 부족합니다.



모니터 사용대기 용기를 가질 수 없기 때문에

나는 항상 두려워.



비어 있지 않기 때문에

모니터 사용대기 항상 비어 있습니다.



왜냐하면 모니터 사용대기 나는 시간의 주인이 될 수 없다.

항상 바쁘다.



만족을 알고 모니터 사용대기 용감하게 비우면

나는 시간의 주인이다.



모니터 사용대기 인생은 어렵지 않다.

나는 열심히 할 것이다.



무너지는 것은 모니터 사용대기 어렵다.

결국 그것은 자신의 모니터 사용대기 극복 방식입니다.



나는 다른 이들을 모니터 사용대기 선택하지 않는다.



인생이 어렵다고 느낄 때

네가 한 말

모니터 사용대기 행동을 취하십시오.



너를 위해 항상 모니터 사용대기 어려웠다.

그건 너다.






2018년 1월 17일 수요일

좋은시-낙서는 너를 좋아한다.


처음 밖에서 얘기나눴던 곳
목소리가 예뻤고
글씨를 잘쓴다고
그게 벽에 낙서할 이유는 아니래두
얼굴보고 얘기하자는말에
불편하다고
불편하게 할 일 없을테니까
기다린대두
그때 그시간,
그리고 시간은 흘러가는데
너는 오지 않는대두
낙서는 너를 좋아한단다

배 즙의 효능

배 즙의 효능(감기 예방, 머리의 발달, 항암 효과, 소화 촉진) 1. 감기 예방 배 즙을 꾸준히 먹으면 감기 예방에 도움이 된다. 2. 숙취 해소 땀을 흘리는 것은 갈증을 느끼고 술을 마신 후 숙취 해소에 도움이 되는 사람들에게...